NGH催眠师培训课程怎样做冥想训练

　　做冥想有什么好处，冥想可以帮助你通过潜意识的深层引导来达到身心的平衡。你会发现心念的力量是宇宙的强大功能。如果你学会自我观想，就能绽放高频率的光芒。请允许自己一边放松，一边让你的声音伴随你进入更深的潜意识。

　　只有无条件地肯定和欣赏自己，才能活在幸福的人生剧本里。无论生活中出现什么样的风暴，我们都要勇敢地前进。从此刻起，我们坚信生活中发生的每件事都有它的意义。所发生的一切都是为了祝福我们，所发生的一切都是为了教导我们，深呼吸。想象一段完美的关系。

　　从头到脚感受恋爱的感觉，这就是爱自己的感觉。看到一个理想的自我形象，看着他，接纳他，拥抱他。爱自己，不必依赖别人来满足自己的负担，你和自己的关系是你能拥有的稳定、持久的关系。所以，让他成为你最好的恋人，让他成为你一生中最长的伴侣。

　　你值得被爱。值得一份全心全意的爱，包括被爱，爱自己和他人。现在请跟随我们去冥想，在无尽的生命中，活着是一种恩典。每一个想法都在创造我们的未来，我们乐于接纳别人的赞扬和肯定，也欣赏并尊重每个人的不同优点和缺点。
 

　　我们照顾好自己的身体。我们无条件地接纳所有的优点和缺点，让不舒服和不愉快的负面情绪流过自己。像一条小溪，水没有痕迹，让过去停留在过去，我们在当下，摆脱了过去的牵引和束缚。我们原谅所有伤害我们的人，让宽恕留在那里，而不是在这里。

　　我们不贪图外界的认同，不让自己被困在认同的笼子里。我们愿意为所拥有的一切承担100%的责任。不活在抱怨的借口中，我们而是完全放松自己，不受外部环境和评判的影响。我们愿意承受关系中的酸甜苦辣，真爱是深刻的，美丽的，完整的。

　　真爱是走向自己，不是走向别人，真爱是无条件的慈悲之爱，自爱是不自私的。你可以选择爱和被爱，而不需要去爱与被爱爱。真爱是给予和接纳之间的平衡。当我们完全接纳自己、爱自己、尊重自己时，我们吸引的伴侣也会完全尊重我们、重视我们、接纳我们。我们选择每时每刻都过着轻松、自然、平和、快乐的生活。

　　我们相信世界上有真爱、温暖、良知和善良。我们相信能活出最好的自己，活出一个真实的自己。我们深信信念创造机会，信心创造奇迹。因此，在这样的瞬间，我们听到了花声，闻到了花香。我们应该得到全心全意的爱，爱自己，爱别人，被爱，被深深无条件的爱。

　　NGH催眠师培训课程做冥想有什么好处：真爱是走向自己，不是走向别人，我们的生活一天比一天好。我们允许让自己活出最好的自己，活出真实的自己。