有关催眠的10个常见问题
作者：催眠网小编 点击数：71 发布时间：2021-08-25摘要：1. 催眠 一个人需要多久？ 催眠一个人一般需要3~10分钟左右，催眠因人而异。如果是深度催眠那么就需要10~30分钟。又或者双方是一见钟情，互相催眠只要一秒，就发生在注视的一瞬间。广播和电视上播放催眠节目或演示，过程和讲解大多不讲，这是为了避免观众跟
1.催眠一个人需要多久？
催眠一个人一般需要3~10分钟左右，催眠因人而异。如果是深度催眠那么就需要10~30分钟。又或者双方是一见钟情，互相催眠只要一秒，就发生在注视的一瞬间。广播和电视上播放催眠节目或演示，过程和讲解大多不讲，这是为了避免观众跟着催眠师那样做，产生催眠现象，难以控制。有一次，美国催眠大师马汀在英国电台做催眠试验，让数以百万计的人在瞬间催眠，而另一些人却在开车，这样很危险。
2.我的意志坚强，你就催眠不了我？
很多人认为凭着强烈的主观意志，他可以对抗催眠。催眠和人的意志力无关，它实际上是科学法则。只有不想催眠你，而不是不能催眠你，又或者说是不想被催眠，不配合催眠。还可以说没有什么药能治好你的小病，只要你拒绝吃药，道理是一样的。药物可以治疗疾病，这与你的意志无关。一旦与催眠配合，意志坚强的人就能快速进入。
3.我的睡眠很好，不需要催眠？
很多人把催眠和睡眠混淆在一起，字面意义上理解为一种误解。催眠术确实能帮助人们获得更好的睡眠质量，但是催眠有更多的实用价值。简而言之，催眠是一种最迅速、最有效的方法，帮助人们进入自己的潜意识宝库，从而治疗身心问题，启迪智慧和潜能。
4.催眠与睡眠有何不同？
睡觉是一个无意识的过程，即使有梦，也是被动的。而且在催眠状态下，身体放松，安静，表面上看起来像是睡眠，但是意识是完全清醒的，只是对外界采取了不关心的态度，但是被催眠者和催眠师之间保持着高度的指令对应关系，并且用它来解决被催眠者的身心问题。
5.我被催眠后意识模糊不清，继而被催眠师控制，甚至做自己不想做的事情。
被催眠师催眠后，被催眠者的意识清醒程度是正常状态的6~8倍，正因为具有放大作用，才使此时被催眠者能够回忆起曾经长期被遗忘或压抑的经历与痛苦，从而使催眠治疗顺利进行。而且人们担心的并不是被催眠师控制来进行治疗，而是担心催眠师会操纵自己做一些自己的价值观不允许的事，如杀人、抢银行等等。事实上，这样的事情不会发生，因为一个人的潜意识更加忠于自己的利益，比显意识更具智慧和原则，而且显意识常常由于伪装或利益而受到诱惑和欺骗，而做出违背自己内在价值的事，在以后反悔。
6.催眠能让我控制任何我想控制的人吗？
第一，有这种想法的人应该审视自己的动机。催眠是在双方相互信任、放松、关注、合作和自愿求助的前提下发生的，上述思想不符合催眠发生的基本要求，自然不能实施。但是，对于包括在内的狭域意识的人，并不排除某些意识宽域类型的人天生的控制能力，而这种能力不可能通过短期学习获得。
7.催眠能使她（他）爱上你吗？
这是年轻男女最关心的问题。她们只想走捷径去控制爱情的发生而不想在修养和实力上下功夫去吸引异性，真是可笑又可气。假如你能每天催眠自己爱别人，为别人付出，不计较得失，相信你不需要催眠别人，无数的追求者都会这样先催自己一步吗？
8.是否所有人都会被催眠？
原则上是的。无法被催眠的人，无法从外部环境中获得成长所需的各种元素。催眠是进入潜意识的过程。正常的人只要有这个能力，就越能被催眠，越能进入潜意识的智慧和潜能。可被催眠的程度、深度和速度，则因人而异，差别很大。一些人很容易被催眠，但是并不深。有些人需要长时间催眠，却能进入很深的程度。还有些人速度慢，度浅，这样的人难以自我成长，不能很好地适应社会。而且有的人速度快，程度深，这样的人接受外界的信息，并转化成自己的内在认知能力，一般都会成为自我成功和社会成功的人。因此，容易被催眠往往是一个优点，当然主观显意识也比较完美。
普遍认为，六岁以下儿童、重度智障、不易被催眠。
9.催眠是否可以帮助我忘掉特定的记忆？
答案是可以的。但作为一名有水平的催眠师，不会这样做。用催眠语来使你记不起某件事，这种操作方法完全可以做到，但你不愿回忆的往往是痛苦、挫折的经历，当它被压抑或忘却在潜意识深处盘旋时，一直盘旋在那儿，而你的显意识却没有直接联系和意识到它，这对于你的身心健康是一件非常危险的事。因此，正确的催眠方法就是，在催眠师的帮助下，回到那段痛苦、受挫经历的当下，重新认识它，发泄痛苦、受挫的情绪，重新接纳它、演绎它，并能够超越它，从中汲取有益自身发展的启示，即使以后再面对它，也会心平气和，感谢它带给你成长启迪。
10.我被催眠醒来醒来后，我什么都不记得？
根据你的催眠敏感程度，如果你对催眠的敏感程度很高，并且进入梦游状态（深度催眠状态），那么在你结束催眠状态后，很可能会忘记催眠过程中发生了什么。更多的是，催眠师会给你这样的暗示：催眠结束后，你不需要记得催眠时做的一切。这种情况更多地用于催眠秀表演中，因为在深度催眠的表演中，演员的动作通常是十分夸张和具有娱乐效果的。
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