催眠中的潜意识作用有多大
作者：催眠网小编 点击数：118 发布时间：2021-12-22摘要：潜意识是心理学中的一个专业术语。在人类心理活动中，它是一种已经发生但尚未进入意识状态的心理活动过程。 催眠 无限放大了潜意识对人的作用，所以催眠的定义可以是催眠是沟通意识和潜意识的桥梁，催眠可以整合意识和潜意识，使两者达成和谐的合作关系。这
潜意识是心理学中的一个专业术语。在人类心理活动中，它是一种已经发生但尚未进入意识状态的心理活动过程。催眠无限放大了潜意识对人的作用，所以催眠的定义可以是催眠是沟通意识和潜意识的桥梁，催眠可以整合意识和潜意识，使两者达成和谐的合作关系。这一定义也明确指出了潜意识在催眠中的作用。
催眠是激发潜意识与意识良好沟通的绝佳手段，潜意识的发挥也决定了催眠对人的作用。催眠有多神奇，潜意识的能量有多大。
一、给潜意识一个明确的指示，它将在很多方面帮助你达到目标。
有一位A小姐，学位和专业形象都很好，婚姻也很幸福，但她有强迫性盗窃。每次她到达百货公司，她都忍不住偷东西，也不一定偷任何有价值的精品，因为她很富有，她被内心的驱动力一次又一次地控制着。每一次偷窃，都带给她的不是紧张、刺激，而是冷静、自信，仿佛一切都在掌握之中。但她也很害怕，万一有一天失手被抓，她就完了。
经过几次讨论，催眠治疗师决定使用催眠。当她进入中度催眠状态时，我给了她一个指示：好吧，现在当我从1到10，你会回到问题发生的时候，告诉我发生了什么。她立刻回到了一个被遗忘多年的童年，这是一次难以忍受的性骚扰经历。我让她重新体验这段经历，完全表达了她当时不敢说的感受。同时也让她设身处地去了解。当时她只是一个很小的孩子。她不知道发生了什么，也不知道如何处理。当时她甚至以为自己不好就会遇到这种事情，被性骚扰的时候感到舒服，深感愧疚
一段时间后，A小姐打来电话，说她再也没偷过东西，虽然偶尔有偷窃的念头会跑出来，不过这只是一个小念头，她很容易一笑。
由性骚扰演变为偷窃这一迂回过程就不必深究了。我们更关心的是，你只需要轻轻转动潜意识的华丽万花筒，就能看到完全不同的新世界。
二、潜意识在制造困境的过程中，也必然有方法去创造解决方法。
19世纪中叶，维也纳的医生约瑟夫？布鲁尔治疗了一个怕水的女病人。她的症状是不能喝水。虽然她可以把杯子放在嘴边，但她不能把杯子里的水喝进嘴里。这是一幅非常奇怪的画面。结果，她连续六周没喝一滴水，只靠吃水果补充水分。
布鲁尔成功地诱导她进入催眠状态，所以她回忆起疾病的根源。
原来她曾经去过一个英国女人家，看到一只狗在玻璃杯里喝水。她觉得很恶心，但为了保持礼貌，她什么也没说。
回到家后，她开始不能喝水，忘了这件事。
当她说出这段遗忘的记忆，从催眠回到正常的意识状态时，不能喝水的症状就消除了。
这是一个很好的案例，让我们知道：
（一）追溯到事情发生的源头，症状就会消失。
（二）借由唤起已经被遗忘的不愉快事件，可以消除症状。
三、只要翻开被催眠的潜意识里忘记了很久的记忆，问题就会开始好转。
近年来，越来越多的台湾人开始学习家庭治疗，这一学校强调治疗内在儿童。如果童年的痛苦得不到解决，将来会出现很多症状，包括缺乏自信、内疚、自我贬低、自我伤害、抑郁等。在行为上，不是再度伤害自己，就是伤害别人。
在许多临床催眠经验中，催眠是通往内部儿童的好方法。让案例在催眠状态下回到童年，重新体验痛苦的记忆，释放不愉快的情绪，然后从超越和成长的角度看待这些经历，你可以重写生活剧本，成为一个更成熟、更健康的人。
过去发生的事情是不可能改变的，但如何看待过去是可以改变的。一旦改变了看事情的观点，整个人就会改变。
进入催眠状态后，人们会更加放松，心理防御也会减少。催眠的应用可以刺激他的潜意识更加活跃和明显。在这种状态下，他们会失去很多顾忌。通常，顾忌和情绪更容易表达。催眠是否足够神奇取决于一个人能激发多少潜意识，所以更重要的是激发一个人的潜意识和意识之间的沟通和联系。
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