内观让心理更健康、家庭更和谐
作者：催眠网小编 点击数：60 发布时间：2021-09-09摘要：内观疗法是一种源于东方文化的独特心理疗法。内观者在治疗室角落用屏风围起来的空间内，设定孤独的、自己静静地面对自己的情境，围绕他人为我所做的、我给他人的回报和我给他人带来的麻烦这三个主题，把自己的一生分成若干年龄段进行回顾，对自己人生中的基
内观疗法是一种源于东方文化的独特心理疗法。内观者在治疗室角落用屏风围起来的空间内，设定孤独的、自己静静地面对自己的情境，围绕“他人为我所做的”、“我给他人的回报”和“我给他人带来的麻烦”这三个主题，把自己的一生分成若干年龄段进行回顾，对自己人生中的基本人际关系进行梳理，从而彻底洞察自己，改变自我中心意识。
适应症：人际关系紧张、逃学，强迫症、焦虑症、恐怖症等神经症，酒精依赖，抑郁症，心身疾病等。
患者小珺，27岁，因丈夫酗酒并出轨，而出现情绪不安和反复洗涤行为。虽然丈夫痛改前非，但她仍觉得家里全被所谓“肮脏”的东西污染了，无法停止洗涤。她把丈夫赶出家门，回到母亲家居住，仍洗涤不止，曾连续两天两夜不间断地洗涤衣物及身体，殴打母亲，禁止母亲外出，将房门反锁，最后母亲趁其精疲力竭之机逃跑求助。
母亲带她来到广州为本教研内观体验中心，熊紫彤老师对她进行了内观心理导入，前期心理治疗结束后，她开始接受内观治疗。内观室的设置是严格的，每日要求十几个小时独自坐在屏风内思考内观师安排的题目。每隔2个小时，内观师要去和她访谈面接一次。
通过对母亲、父亲、丈夫、孩子的内观，小珺感悟到：“我觉得生命如此珍贵，生活很重要，我对未来开始充满信心，我被爱包围着。我从来没有像今天这样快乐过。我想回报，我想规划我的生活，一步步完成既定目标。我感觉自己越来越有信心了，我开始一步步走向成熟。”她的强迫症状完全消失，懂得了感恩，生活过得很幸福。
熊紫彤老师介绍：中国心理卫生协会森田疗法和内观疗法应用专业委员会委员，擅长辅导各种心理障碍、心灵创伤、情绪失衡、自尊调整困难、婚姻情感以及两性关系，及指导亲子关系危机的家庭；催眠减肥和催眠戒烟；辅导心理门诊的病人；为遭受家暴、外遇、以及婆媳关系破裂的妇女实施心理辅导；为问题儿童实施游戏治疗、绘画治疗、催眠治疗、音乐治疗、故事治疗、内观疗法、欧卡牌经典治疗和曼陀罗绘画治疗等心理辅导。
恭喜广州为本教研在201年8月20-23日国际内观疗法协会荣获中国内观疗法第二批培训基地。
广州为本教研定期周末招募内观疗法爱好者和体验者，有线上和线下不同形式，欢迎垂询熊老师13342822669（微信同号）。
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